{"id":4305,"date":"2022-07-08T17:00:00","date_gmt":"2022-07-08T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ademocut.com\/blog\/?p=4305"},"modified":"2022-07-08T18:39:37","modified_gmt":"2022-07-08T15:39:37","slug":"kopek-sahiplenme-insan-sagligina-etkileri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ademocut.com\/blog\/kopek-sahiplenme-insan-sagligina-etkileri\/","title":{"rendered":"K\u00f6pek Sahiplenme \u0130nsan Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131na Etkileri"},"content":{"rendered":"

K\u00f6pek sahiplenme<\/strong>, bir k\u00f6pe\u011fi evlat edinmeniz ya\u015fam\u0131n\u0131za pek \u00e7ok katk\u0131s\u0131 vard\u0131r. Fiziksel ve zihinsel olarak hem size hem de k\u00f6pe\u011finizin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131na mucizevi katk\u0131lar\u0131 vard\u0131r. K\u00f6pekler insanlar\u0131n en iyi dostu oldu\u011fu y\u0131llar \u00f6ncesinden bilinen bir ger\u00e7ek.<\/p>\n

Amerika\u2019da yap\u0131lan bir ara\u015ft\u0131rmaya g\u00f6re 3,8 milyondan fazla kat\u0131l\u0131mc\u0131n\u0131n bir k\u00f6pe\u011fe sahip olmas\u0131n\u0131n k\u00f6pek sahibi olmayanlara k\u0131yasla kardiyovask\u00fcler mortalitede %24’l\u00fck oranla riskin azalmas\u0131n\u0131 sa\u011flad\u0131\u011f\u0131 belirlenmi\u015ftir. K\u00f6pek sahiplenme<\/strong><\/a><\/span> yapan ki\u015filerin daha \u00f6nce kardiyovask\u00fcler sorunlar\u0131 olanlar ise h\u0131zl\u0131 bir iyile\u015fme izledikleri belirlendi.<\/p>\n

Yavru k\u00f6pek sahiplenme<\/strong><\/a><\/span> \u00f6zellikle evdeki \u00e7ocuklar\u0131n\u0131z\u0131n erkenden sorumluluk sahibi olmas\u0131na katk\u0131 sa\u011fl\u0131yor.  K\u00f6pekler ko\u015fulsuz sevgi, duygusal destek ve sosyal izolasyondan kurtulman\u0131 sa\u011flayarak s\u00fcrekli kucakla\u015fmalar sunarlar.<\/p>\n

K\u00f6pek sahiplenme<\/strong><\/a> <\/span>yaln\u0131zl\u0131\u011f\u0131 azalt\u0131r. Daha sosyal ve stresten ar\u0131nman\u0131z\u0131 sa\u011flar. K\u00f6pek sahibi olanlar\u0131n daha uzun ya\u015famalar\u0131na d\u00fc\u015f\u00fck kan bas\u0131nc\u0131 ile stresi azaltt\u0131\u011f\u0131na dair izlenimler vard\u0131r. \u0130nsanlar ve k\u00f6pekler aras\u0131ndaki ba\u011f \u00e7ok eskilere dayand\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in bu ba\u011f \u00f6l\u00fcnceye kadar bozulmamaktad\u0131r.<\/p>\n

K\u00f6pekler Aktif Kalman\u0131za Yard\u0131mc\u0131 Olur<\/h2>\n

\u0130nsanlar\u0131n en iyi dostu,  sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve aktif kalmalar\u0131 i\u00e7in her g\u00fcn d\u00fczenli olarak y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f, ko\u015fuya \u00e7\u0131kman\u0131z\u0131 sa\u011flar. K\u00f6pe\u011finizle beraber y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f yapmak hem hareket etmenizi sa\u011flarken bir yan da k\u00f6pe\u011finizin ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 gidermi\u015f olacaks\u0131n\u0131z.<\/p>\n

K\u00f6pe\u011finizle fiziksel aktiviteyi uygun bir egzersiz yapmad\u0131\u011f\u0131n\u0131z zamanlarda bile ev i\u00e7erisinde beraber oyunlar oynayarak da bu etkiyi g\u00f6rmek m\u00fcmk\u00fcn. Kanada\u2019da yap\u0131lan bir ara\u015ft\u0131rmaya g\u00f6re k\u00f6pek sahibi olanlar\u0131n olmayanlara g\u00f6re haftada daha \u00e7ok y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f yapt\u0131klar\u0131n\u0131 ifade etmi\u015ftir. K\u00f6pek sahibi olmayan ki\u015filerin hareketi olanlara g\u00f6re daha az yap\u0131ld\u0131\u011f\u0131 belirlenmi\u015ftir.<\/p>\n

K\u00f6pe\u011finizle beraber bir sopa veya top kullanarak oyun oynamak, kalp at\u0131\u015f h\u0131z\u0131n\u0131z\u0131 art\u0131rmak ve birka\u00e7 kalori yakman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olmak i\u00e7in bile yeterli olabilir. Yani bir k\u00f6pek sahibi olan ki\u015filerin d\u0131\u015far\u0131da daha fazla zaman ge\u00e7irmelerine ve hatta kilo vermelerine yard\u0131mc\u0131 oldu\u011funu belirtiyor.<\/p>\n

Fizi\u011finizde de\u011fi\u015fiklik yapmaya \u00e7al\u0131\u015fmasan\u0131z da d\u00fczenli yap\u0131lan aktivite daha fazla enerjiye sahip olman\u0131za ve sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 da iyile\u015ftirecektir. E\u011fer k\u00f6pek sahibi olacak kadar uygun bir durumunuz yoksa k\u00f6pek gezdiricisi olarak veya k\u00f6pek otellerinde, bar\u0131nakta g\u00f6n\u00fcll\u00fc olarak bu sa\u011fl\u0131k faydalar\u0131ndan yararlanabilirsiniz.<\/p>\n

K\u00f6pekler Kalp Krizi Ve Kalp Hastal\u0131\u011f\u0131 Riskini Azaltmaya Yard\u0131mc\u0131 Olur<\/h3>\n

K\u00f6pek sahiplerinin, evcil hayvan\u0131 olmayanlara g\u00f6re kanda bulunan bir ya\u011f t\u00fcr\u00fc olan trigliserit seviyesinin d\u00fc\u015f\u00fck oldu\u011fu g\u00f6r\u00fclm\u00fc\u015ft\u00fcr. \u00c7\u00fcnk\u00fc k\u00f6pek sahibi olan ki\u015filerin g\u00fcn i\u00e7inde s\u00fcrekli evde d\u0131\u015far\u0131da aktif olmas\u0131 gerekiyor.<\/p>\n

K\u00f6pekleri ile beraber oyun oynamalar\u0131, aktiviteler yapmalar\u0131 kalp sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 korumalar\u0131n\u0131 sa\u011flam\u0131\u015ft\u0131r. D\u0131\u015far\u0131da oynamak ya da k\u00f6pe\u011finizle y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015fe \u00e7\u0131kmak gibi basit bir eylem sayesinde kolesterol\u00fcn\u00fczde k\u00f6kl\u00fc bir de\u011fi\u015fiklik yapmak i\u00e7in yeterli olabilir.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Trigliseritlerin seviyesinin d\u00fc\u015fmesinin yan\u0131nda k\u00f6pe\u011fe sahip olmakta kalp sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 \u00fczerinde neden bu kadar b\u00fcy\u00fck bir etki yaratt\u0131\u011f\u0131 kesin olmasa da azaltt\u0131\u011f\u0131 konusunda \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131n olumlu sonu\u00e7 verildi\u011fi g\u00f6r\u00fclmektedir.<\/p>\n

K\u00f6pekler Do\u011fal Olarak Kan Bas\u0131nc\u0131 Seviyelerini D\u00fc\u015f\u00fcr\u00fcr<\/h3>\n

\u0130nsanlar\u0131 d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131kmaya ve ya\u015famlar\u0131na daha fazla fiziksel aktivite d\u00e2hil etmeye te\u015fvik etmenin yan\u0131nda k\u00f6peklerin sahiplerinin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 da olumlu y\u00f6nde etkilemektedir.<\/p>\n

Doktorlar, k\u00f6pek sahibi olan ki\u015filerin do\u011fal olarak daha d\u00fc\u015f\u00fck kan bas\u0131nc\u0131 seviyeleri sergileme e\u011filiminde oldu\u011funu fark ettiler. Bir\u00e7o\u011fu, k\u00f6peklerin sahip olabilece\u011fi sakinle\u015ftirici etkiyle ilgili oldu\u011funa inan\u0131yor.<\/p>\n

K\u00f6pekler Yaln\u0131zl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 Azalt\u0131r<\/h3>\n

Pek \u00e7ok insan \u00f6zellikle \u00e7al\u0131\u015fan ve ya\u015fl\u0131 ki\u015filer yaln\u0131zl\u0131ktan \u015fik\u00e2yet ederler. Bir k\u00f6pe\u011fe sahip olmak, sosyalli\u011fini artt\u0131r.<\/p>\n

\u00c7\u00fcnk\u00fc t\u00fcyl\u00fc arkada\u015f\u0131n\u0131z\u0131 k\u00f6pek park\u0131na y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015fe \u00e7\u0131karmak yeni insanlarla tan\u0131\u015fmak i\u00e7in f\u0131rsatlar yaratabilir. \u0130ngiltere\u2019de yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmaya g\u00f6re ya\u015fl\u0131 insanlar aras\u0131nda evcil hayvan sahiplerinin evde hayvan\u0131 olmayanlara k\u0131yasla yaln\u0131zl\u0131k duygular\u0131n\u0131 bildirme olas\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131n %36 daha az oldu\u011funu belirtti.<\/p>\n

K\u00f6pekler, Ya\u015fl\u0131lara Bili\u015fsel \u0130\u015flev Ve Sosyal Etkile\u015fim Sa\u011fl\u0131yor<\/h3>\n

K\u00f6peklerin ya\u015fl\u0131lar \u00fczerindeki faydalar\u0131n\u0131 ara\u015ft\u0131ran \u00e7al\u0131\u015fmalarla olumlu sonu\u00e7lara ula\u015f\u0131ld\u0131. Ak\u0131l hastal\u0131\u011f\u0131 olan ki\u015filerde evcil hayvan terapisi ile bili\u015fsel i\u015flevlerinde etkili olmu\u015ftur. Defansl\u0131 ya\u015fl\u0131larda \u00f6nemli bir d\u00fc\u015f\u00fc\u015f ve sosyal etkile\u015fiminin geli\u015fmesini sa\u011flam\u0131\u015ft\u0131r.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

K\u00f6pek sahiplenme, bir k\u00f6pe\u011fi evlat edinmeniz ya\u015fam\u0131n\u0131za pek \u00e7ok katk\u0131s\u0131 vard\u0131r. Fiziksel ve zihinsel olarak hem size hem de k\u00f6pe\u011finizin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131na mucizevi katk\u0131lar\u0131 vard\u0131r. K\u00f6pekler insanlar\u0131n en iyi dostu oldu\u011fu y\u0131llar \u00f6ncesinden bilinen bir ger\u00e7ek. Amerika\u2019da yap\u0131lan bir ara\u015ft\u0131rmaya g\u00f6re 3,8 milyondan fazla kat\u0131l\u0131mc\u0131n\u0131n bir k\u00f6pe\u011fe sahip olmas\u0131n\u0131n k\u00f6pek sahibi olmayanlara k\u0131yasla kardiyovask\u00fcler mortalitede %24’l\u00fck […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[1398,1400,1399,1396,1397,1395],"class_list":["post-4305","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-internet","tag-kopek-sahiplenme-2","tag-kopegin-faydalari","tag-kopek-beslemek","tag-kopeklerin-insalara-psikolojik-etkisi","tag-kopeklerin-insanlara-faydalari","tag-yavru-kopek-sahiplenme"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ademocut.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4305","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ademocut.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ademocut.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ademocut.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ademocut.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4305"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ademocut.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4305\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4310,"href":"https:\/\/ademocut.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4305\/revisions\/4310"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ademocut.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4305"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ademocut.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4305"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ademocut.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4305"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}